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Le magnésium est un élément vital occupant une fonction-clé dans de nombreuses réactions enzymatiques. Une carence peut ainsi engendrer des troubles légers à graves.
Un adulte a besoin d'un apport journalier de 300-400 mg de Mg 2+. Ces besoins augmentent p.ex. lors de la pratique d'un sport de haut niveau, lors d'une grossesse, pendant l'allaitement et en cas de consommation abusive d'alcool.
Les besoins journaliers normaux peuvent alors doubler. Le magnésium agit principalement au niveau du coeur, des vaisseaux, des nerfs et des muscles.
Le Magnésium-Diasporal 100 CitraCaps est utilisé: