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PHARMACIE DE GARDE
Flocons de millet* 25%, flocons d'AVOINE* 20%, noix de coco râpée* 10%, farine de noix de coco 10%, dattes*, farine de riz complet* , prunes* sécheées en morceaux 8%, flocons d'ORGE* 5%, farine de lin*, vanille Bourbon*, gingembre*, canelle*, cardamome*, curcuma*, poivre noir*, sel gemme. *Issu de l'agriculture biologique..
En Ayurveda, le petit déjeuner est un repas chaud et léger. Il sert à stimuler et à renforcer le métabolisme (Agni). Cette bouillie de céréales chaude aux fruits secs et aux épices stimulantes est faite pour ça. Vegan. Sans sucre ajouté.
Délayez la préparation dans 2 à 3 fois la quantité de liquide bouillant (lait boisson au soja ou eau) selon la consistance souhaitée, bien mélangez, laissez reposer quelques minute et dégustez votr petit déjeuner chaud.
Valeurs nutritive | Quantité | par | % | Précision de la mesure |
---|---|---|---|---|
Valeur énergétique | 1600 kJ | 100 g | ||
Valeur énergétique | 381 kcal | 100 g | ||
Matières grasses | 11 g | 100 g | ||
Acides gras saturés | 7.9 g | 100 g | ||
Glucides | 56 g | 100 g | ||
Glucides, dont sucres | 9.0 g | 100 g | ||
Fibres alimentaires | 11 g | 100 g | ||
Protéines | 9.9 g | 100 g | ||
Sel | 0.05 g | 100 g | ||
Thiamine (Vitamine B1) | 0.2 mg | 100 g | ||
Magnésium | 125 mg | 100 g | ||
Fer | 3.4 mg | 100 g | ||
Zinc | 2.1 mg | 100 g |
Pour des raisons techniques, peut contenir des éclats de noyaux ou de coques.